Fot. pixabay.com
Składniki (na 2 porcje)
- 1 duża gruszka
- 150 g miąższu z owocu mango
- 250 ml zimnej przegotowanej wody
- 75 g schłodzonego niskotłuszczowego jogurtu naturalnego bez cukru
- 2 łyżki stołowe świeżo wyciśniętego soku z cytryny
Przygotowanie
- Gruszkę obrać, oczyścić z gniazd nasiennych, pokroić w kostkę i schłodzić.
- Mango pokroić w kostkę i schłodzić.
- Gruszkę, mango i pozostałe składniki zmiksować w blenderze na gładki koktajl.
- Przelać do szklanek i podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
